武蔵小杉ヨガ
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2ヶ月から3歳の親子で楽しめるプログラム【お子様への効果]
ふれあい遊び、手遊び、体の可動領域トレーニング、脳トレ遊びでお子様の脳や体の土台作りを行います。【ママへの効果】
ヨガ未経験者・運動未経験者にもとってもオススメなプログラム。骨盤調整で身体を整え、肩こり、むくみ、腰痛などマイナートラブルを解消してスッキリ身体を整えていきます。
毎日頑張るママの心を癒し、たっぷり親子でふれあい親子の絆を深めていきます。レッスン風景を撮影しお写真をプレゼント!